解酒秘籍：喝酒前使用的解酒小方法

长久以来饮酒人士都会被解酒问题所困扰，为了提倡健康饮酒，我今天精心整理了一些解酒小妙招，希望对你们有用吧！

喝酒前

**招：双奶保护法

牛奶或酸奶适量，于酒前半小时服用，牛奶或酸奶在胃壁形成保护膜，减少酒精进入血液达到肝脏，起到解酒作用。

第二招：膳食纤维素

高浓度膳食纤维素片，酒前半小时服用，并饮用足量白开水，纤维素遇水后迅速膨胀，释放出大量阳离子可以把酒精包裹起来不进入消化循环直接排出体外，减少酒精对肝脏和身体的伤害。

第三招：服用维生素

维生素C B足量于酒前半小时内服用，其具有消化和分解酒精的作用，可预防酒精中毒。

第四招：葡萄预防法

葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成脂类物质，达到解酒的目的。在饮酒前吃能预防醉酒。

第五招：野生蓝莓花青素超微纯粉42%预防法

饮用白酒或红酒时添加1/200可健康饮酒，在喝酒之前，将至臻尚品野生蓝莓花青素纯粉倒入酒杯内适量，可以让花青素成分随着乙醇加快血液循环的作用而快速进入微血管被人体吸收，增加脑部血管韧性抵御因血液加速对脑部血管的冲击，还可降解白酒中醛类、醚类物质在人体的沉积。如果酒后再食用野生蓝莓花青素纯粉200mg，解酒效果会更好。