缓解醉酒的小妙招

酒作为一种特殊饮品，早在古代时就已融入到人们的生活当中，并占据着独特的地位。在几千年的文明历程中，酒几乎渗透到社会生活的各个领域并产生着巨大的影响。随着时代的进步越来越多的人经常喝酒但是一些人会存在着醉酒的苦恼，这严重威胁着人们的健康，那么怎么喝酒是健康的状态，怎么醉酒后不难受呢，小妙招来告诉你。

1.野生蓝莓花青素超微纯粉42%

它是由野生蓝莓花青素高纯度提取而成的，花青素纯度高达到42%，为喝酒人群和需要补充花青素的人群量身打造。野生蓝莓来自纯净无污染的大兴安岭原始森林，无农残和重金属污染，生长过程中无人工干预，是纯自然原生小浆果，至臻尚品选择最直接的方法将高纯度蓝莓花青素浓缩一瓶，并采用冻干技术保持高纯度和活性。在饮用白酒或红酒时添加1/200能达到提高酒量和预防酒后头痛的效果，同时花青素还有多种功效，在欧洲被称为“口服的皮肤化妆品”，它能稳定体内激素分泌，增强肝脏免疫力，提高肝脏抗氧化、解毒、抗毒能力，预防肝硬化，甚至肝癌的发生。

2.蜂蜜水、西瓜汁

蜂蜜中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的疼痛感。所以大家可以在喝酒前吃点蜂蜜或者涂了蜂蜜的面包、饼干，酒后饮用蜂蜜水。西瓜汁也能加速酒精排除，避免被身体吸收而引起全身发热，同时，西瓜本身就具有清热去火的功效，饮用时可以少加点盐，还有助于稳定情绪。

3.酸奶

酸奶是很有效的解酒秘方，一旦酒喝多了，喝些酸奶不但能保护胃黏膜还能延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。在饮酒前也可以先喝一杯牛奶，吃两片肥肉，喝酒中不时含点盐。这都对喝酒有一些帮助，防止醉酒。

4.西红柿

西红柿中含有加快酒精分解和吸收的特殊果糖成分，所以一次性喝300毫升以上的西红柿汁，可以快速摆脱酒后头晕状态，从醉酒中清醒过来。有实验表明，喝西红柿汁比生吃要更有解酒效果。还有柚子，它对消除口中酒气非常有用，用柚子肉蘸白糖吃可以消除酒后口腔中的酒气。